WebItem Serving Size Vit K (mcg) Spinach, frozen 1 oz. 118.9 Parsley, raw 1 cup 984 Spinach, cooked 1 cup 888.5 Collard Greens ... Raisins 1/2 cup 2.5 Relish 1 Tbsp 2.5 Capers 1 Tbsp 2.1 Curry powder 1 tsp 2 Egg substitute 1 cup 2 Squash, butternut ... WebFoods containing a lot of vitamin K can affect how warfarin works. These include: green leafy vegetables, including broccoli, spinach and lettuce chickpeas liver egg yolks mature cheese and blue cheese avocado olive oil
23 Top Foods High in Vitamin K for Blood and Bone Health
Web16 de jun. de 2024 · The Best 15 Foods for Vitamin K. Vitamin K is a necessary nutrient. It helps build and maintain healthy bones. The vitamin’s biggest claim to fame is its role in helping blood clotting, known … Web1. Vitamina K para la salud de los huesos. Los estudios clínicos han confirmado que existe un vínculo directo entre la ingesta de vitamina K2 y el desarrollo de un esqueleto sano y fuerte en los niños. Así, un estudio publicado en 2008 reveló que el aumento de su ingesta en niños mayores de 24 meses se corresponde con unos huesos fuertes ... panasonic zoom controller
The Top 15 Foods High in Vitamin K - Healthline
WebMy husband went on Coumadin this week and one of the doctors told him, "NO cranberries." When we read how low the vitamin K is in cranberries, we questioned this. The nurse researched it for us and was told that … WebBelow is a basic list for vitamin k (phylloquinone) in dried fruit high in vitamin k for the top 20 dried fruit high in vitamin k. A more comprehensive list for the top items can be found at the bottom of the page along with different servings. 1. Plums, dried (prunes), uncooked 59.50µg 2. Blueberries, dried, sweetened 59.40µg 3. Web23 de ene. de 2024 · Protectora del corazón, aliada contra el cáncer y mucho más. La vitamina K se descubrió en 1930, cuando se buscaba la causa del sangrado excesivo en pollos que eran alimentados con una dieta baja en grasa. Desde entonces, se conoce su importancia en el proceso de coagulación de la sangre, hecho que la ha encajonado por … エコクリスタル